ارزش غذایی بادام زمینی

فواید بادام زمینی

بادام زمینی یا آراکیده، میوه‌ای از خانواده شبدر، که در ابتدا به صورت ریشه هایی در مناطق محلی آمریکایی یافت شده است. این میوه عمدتاً در مناطق گرمسیری رشد می‌کند و به عنوان یک ماده غذایی با ارزش و لذیذ در سراسر جهان شناخته می‌شود. خواص تعذیه ای بسیاری در بادام زمینی وجود دارد که